Massagestab Holz für Triggerpunke

Massagestab aus Holz für Triggerpunke

• Optimierung der Blutzirkulation
• Hilft Stress abbauen
• Hervorragend geeignet für Selbstmassage

Der Massagestab ist ein wichtiges Hilfsmittel, das Ihnen bei Ihren Massagen hilft. Mit ihm können Sie Ihren Körper, Ihren Kopf, Ihre Füße und Ihre Hände massieren.
Dieser Triggerpunkt-Massagestab löst die Verspannung, die sich nach einem langen Arbeitstag aufgebaut hat, oder aber lindert sogar Kopfschmerzen.
Er ist einfach zu benutzen und eignet sich hervorragend für die Selbstmassage zu Hause. Mit dem Stab können Sie viel stärkeren Druck auf bestimmte Punkte Ihres Körpers ausüben. Dies wäre mit den Fingern oder dem Daumen nicht möglich.
Da viele Menschen unter Verspannungen leiden und manchmal die festen Knoten im Gewebe (Triggerpunkte) Schmerzen verursachen können, ist die Fähigkeit zur Selbstmassage mit diesem Massagestab ein Muss. Die Verwendung der richtigen Hilfsmittel, wie z.B. des Massagestabs ist dafür unerlässlich:

• Linderung von Schmerzen
• Spannung beruhigen
• Verbesserung der Blutzirkulation

Der Triggerpunkt Massagestab hat ein spitzes Ende um damit tiefer in das Muskelgewebe zu gelangen. Eine schnellere Entspannung wird dadurch erst ermöglicht.
TIP: Sie können ihn auch mit Thai-Balsam kombinieren um ein noch besseres Ergebnisse zu erzielen.

Anleitung:

• Massieren Sie den Bereich sanft mit ästischen Öl oder Balsam ein.
• Prüfen Sie, ob die Druckstellen am Körper verhärtet sind. Dies sind die Bereiche mit Verspannungen.
• Üben Sie mit dem Massagestab ein wenig Druck aus.
• Mit Ihren Daumen können Sie einige kleine harte Pinkte fühlen; das sind die Verspannungknoten.
• Üben Sie mit dem spitzen Ende 5 Sekunden lang Druck aus und lassen Sie ihn mit langsamen Bewegungen wiederlos.
• Wiederholen Sie dies noch einige Male, bis der Knoten verschwunden ist.
• Finden Sie die Reflexzonenpunkte an den Füßen und benutzen Sie das spitze Ende, um dort Druck auszuueben. Diese Punkte sind mit vielen und entsprechen Hauptorganen wie dem Gehirn oder dem Herz verbunden.

VORSICHT
Legen Sie das den Massagestab nicht neben Feuer oder Wasser und halten Sie es von direktem Sonnenlicht fern.
Falls die Knoten an der Stelle, die Sie zu massieren versuchen, zu hart sind, versuchen Sie, an einem anderen Tag erneut nocheinmal
Versuchen Sie bitte nicht mit aller Gewalt eine lange Selbstmassage durchzuführen da ansonsten Muskelschäden entstehen können

Inhalt der Packung:
1x Massagestab Holz für Triggerpunke