Meditación de Luna Llena y Yoga + Fases de la Luna en Feng Shui

Yoga de Meditación de Luna Llena

Durante una meditación de luna llena o un ejercicio de yoga, una persona puede conectarse muy profundamente con su flujo espiritual interno mientras la energía cósmica alcanza su pico. Las fases de la luna juegan un papel importante no sólo en la meditación y el yoga, sino también en la práctica del Feng Shui. Si no estás muy familiarizado con el Feng Shui, es vivir en equilibrio con las energías cósmicas dentro de tu casa.

Todas las criaturas vivientes en la tierra tienen que reportarse al centro de energía cósmica. No, no es la luna o el sol; es algo mucho más alto que la vía láctea y nuestra imaginación. Tienes que entender que incluso la luna y el sol son trabajadores de este centro de energía cósmica.

En todas nuestras vidas, tenemos ciclos naturales como el flujo y reflujo, la menstruación, o diferentes estados de ánimo y comportamientos. Las fases alcanzan su punto más alto en la luna llena cuando la energía se gasta hasta su extremo y no puede ir más allá.

Como la energía está en su punto más alto posible, tú y yo podemos aprovecharla. De hecho, una meditación de luna llena o un yoga de luna llena es lo mejor para hacer durante este tiempo tan productivo. Durante la luna llena, definitivamente podemos tener un acceso más fácil a la energía de nuestro creador o al centro de la vida.

Tengan en cuenta que la luna influye en la tierra, pero la fuente de energía de la luna llena viene del sol y afecta a la luna.

Diferentes fases lunares y su mente: La alianza perfecta para actuar en el momento adecuado!

FASE DE LUNA LLENA

Full Moon Meditation Yoga

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Como he dicho antes, la luna influye en las mareas de flujo y reflujo del océano. Pero espera, nosotros los humanos somos más del 65 por ciento del agua. Por lo tanto, el cuerpo humano se ve afectado por la luna y las energías cósmicas durante el ciclo también.

En una fase de luna llena, las emociones de las personas se expresan a través del nerviosismo, los trastornos del sueño, el mal humor o, en casos extremos, el suicidio. Las tasas más altas de suicidio son, de hecho, durante la luna llena. La próxima vez que su cónyuge o vecino esté de mal humor, compruebe si hay luna llena.

Cómo beneficiarse de la fase de luna llena

Durante la luna llena, el agua del océano se aleja de las costas. En nuestro cuerpo, el agua se retira de nuestras células, causando varios problemas como el sangrado prolongado de las heridas.

Alrededor de dos o tres días antes de la luna llena, el pico de energía, los humanos también podemos sentir sus efectos. Es el mejor momento para rezar por tus deseos, hacer una poderosa meditación en la luna, o hacer ejercicios de yoga para alinear tu mente y tu cuerpo. Como el sol está justo detrás de la luna, es hora de hablar por todos tus deseos y sueños.

Hacer yoga y meditación yin

La meditación yin o yoga te permite ir muy profundo dentro de ti mismo, conectándote con los tejidos no vistos del cuerpo. Es por eso que tantos rituales religiosos siempre se han llevado a cabo en el pasado (Inca o los antiguos egipcios). Ellos sabían muy bien acerca de sus efectos positivos. Cómo hacer una meditación de luna llena y yoga:

  • Usar un incienso de salvia o palo santo para limpiar tu casa y oficina de energías malignas.
  • Consigue una vela blanca y enciéndela durante tu práctica como un simbolismo de la divinidad.
  • Acuéstese o siéntese en su posición de meditación favorita
  • Entra en contacto con la luna (mira hacia arriba)
  • Cierra los ojos.
  • Deja que la impresión de la luna se vaya detrás de tus ojos
  • Trae tus pensamientos a descansar…
  • Abre tu corazón y respira la luz de la luna y conecta tus sentimientos más profundos con la luz de la luna.
  • Permanecer en este estado durante 15 minutos
  • Abre los ojos mirando aún profundamente a la luz de la luna e inhala y exhala profundamente
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FASE LUNAR MENGUANTE

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La luna menguante te ralentiza y te lleva de vuelta a la normalidad desde el paseo de alta energía de la luna llena. Por favor, no te deprimas demasiado, ya que es normal. En su lugar, mira hacia delante mientras la luna menguante te hace sudar y te invita a una limpieza de cuerpo completo.

Es hora de comer algunas proteínas y sal para mantener tu cuerpo caliente y cómodo. En estos días, el sistema metabólico del cuerpo puede cuidar mejor los aceites y las grasas como en otro ciclo lunar. Es hora de pecar un poco en la grasa grasa grasosa (pero no demasiado).
También deberías enfocarte ahora más en la percepción y reflexionar sobre lo que la fase de luna llena te ha enseñado. Haga ejercicio de yoga hasta que todo su cuerpo sude.

FASE DE LUNA OSCURA

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Durante la fase de la luna oscura, la energía está en su punto más bajo. Puede que te sientas cansado o que tengas menos energía para hacer las cosas. Durante la fase de la luna, el Yiga Nidra Yoga o la meditación es de gran importancia. Es hora de respirar profundamente, dejar todo y centrarse en un nuevo ciclo lunar.

FASE DE LUNA NUEVA DE CERA

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Has sobrevivido a la oscuridad de la última fase de la luna. Como la energía Yin ya no puede expandirse, la energía Yang más activa se está acumulando hasta llegar a la fase de luna llena. Es hora de ser creativo, de reunir la fuerza y la energía para la siguiente fase de luna llena.

Como tu cuerpo necesita protección para mantenerse sano, duerme más tiempo como siempre. Después de un buen descanso nocturno, mantente activo haciendo Vinyasa Flow Yoga durante el día. Es hora de que te prepares trabajando en tus deseos y anhelos.

FASES DE LA LUNA EN FENG SHUI

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Las fases de la luna juegan un papel importante en el Feng Shui para determinar el punto de partida de la energía del año solar (3 a 5 de febrero) cada año. Las fuerzas de energía anual que vienen del cosmos están siendo capturadas en los 12 hexagramas primarios (20 grados cada uno). Como el Feng Shui trabaja con las energías magnéticas del Sur y del Norte, una profunda comprensión de los ciclos primarios de la luna es crucial para cualquier practicante de Feng Shui.

Para una persona con un entendimiento básico de Feng Shui, los ciclos crecientes y menguantes de la luna reflejan las propiedades energéticas del trigrama familiar, el Yin Yang, los 5 Elementos, y el Ki anual de 9 estrellas o estrella voladora.

¿Por qué es importante? Es importante porque sabemos qué meses pertenecen a qué elementos. Además, podemos ver qué energías estelares reaccionan en ciertos momentos de forma diferente. Como resultado de la observación, podemos aumentar o remediar la energía buena y mala dentro de la casa.

En resumen, un antiguo practicante chino elaboró trigramas y hexagramas para ilustrar las diferentes energías en papel. Ahora podemos cruzar referencias del comportamiento de la energía de la estrella de forma heliocéntrica (cielo) y geocéntrica (tierra). ¿Es complicado? ¡Creo que lo es! Sólo quería darle una breve comprensión del tema. Para explicarlo todo en detalle, tal vez sean necesarias 100-150 páginas de escritura.

Las fases de la luna en el Feng Shui reflejan:

  • el comportamiento del Yin y el Yang
  • las propiedades energéticas de las Estrellas Voladoras y la Adivinación de 9 Ki
  • es la base de la lectura de la carta natal china de Bazi
  • también la Medicina Tradicional China y la acupuntura se basan en ella
  • La teoría de los 5 elementos (madera, tierra, fuego, agua, metal) son todas energías del cosmos
  • 12 El hexagrama y el trigrama (cielo temprano y cielo tardío) se basan en él también

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