25 consejos contra insolación para ti y tus mascotas

Consejos de seguridad importantes durante el período de calor y sequía para usted, su familia y los animales. En las últimas semanas en todo el mundo, muchas regiones están sufriendo un increíble clima cálido con temperaturas que superan los 40C+ (110F+). Muchos de los hogares de estos países no tienen instalado ningún tipo de aire acondicionado, ya que la gente está preocupada por el clima frío durante el invierno.

Por esta razón, el brutal calor del sol está afectando la salud de los débiles. Especialmente, los ancianos, los niños y sus mascotas apenas pueden mantenerse en estas condiciones. Es necesario tomar precauciones para mantenerse a salvo para evitar graves problemas de salud como el agotamiento por calor. En este artículo, una forma de prevenir el agotamiento por calor es seguir las señales y los pasos que se indican a continuación:

Síntomas del golpe de calor / agotamiento

Señales en los humanos:

• Náuseas y mareos: Si te sientes mareado de repente y todo gira a tu alrededor. Obtenga un poderoso mejor cura del vertigo aquí
• Dolor de cabeza extremo: Tu cabeza empieza a martillar de repente. Consejo: Use el Bálsamo de Bálsamo de Tigre Blanco para alivio dolor de cabeza
• Orina oscura: Esto sucede porque el cuerpo carece seriamente de fluidos y se está deshidratando

Si tiene fiebre por encima de 40C (100F) con cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente, es posible que tenga un golpe de calor. Llame a la ambulancia de emergencia de inmediato. Esto pone en peligro la vida.

Señales en las mascotas:

Como saben, el sobrecalentamiento es tan peligroso para las mascotas como para los humanos. Uno de los principales problemas que hacen que sea un poco difícil de reconocer es que el perro o el gato principalmente dulce a través de la nariz y no la piel en sí. Dicho esto, hay otros síntomas clave a los que prestar atención como:

• Jadeo excesivo: A medida que el cuerpo comienza a acelerar el mecanismo de respiración para equilibrar la temperatura corporal, es uno de los primeros signos de sobrecalentamiento.
• Vómitos / Diarrea: Esto es bastante obvio y debe tratarse con urgencia cuando se producen vómitos en condiciones de clima cálido.
• No responde bien a las órdenes: Si su mascota no responde y se siente en otro lugar
• El letargo: Tu perro o gato duerme excesivamente con poco o ningún apetito. Ni siquiera toca la comida o el agua.
• Lengua Roja: Otra señal de advertencia es cuando la lengua y la encía se vuelven de color rojo brillante.

Consejos y trucos para la prevención de la insolación para usted y su familia

Corre con los cubos de hielo

Simplemente, coloca un tazón de cubitos de hielo frente al ventilador para que la temperatura ambiente se enfríe bastante. Además de esto, cuelgue toallas húmedas delante de sus ventanas cerradas. Las ventanas son en realidad una de las principales formas en las que el aire caliente puede entrar en la casa, incluso cuando están cerradas.

Usar un vestido de noche fino

Si estás en casa, pon un par de camisones ligeros en el congelador. Empieza a usarlos para que tu piel sienta la frescura y el frescor.

Tome un baño o una ducha fría

Cuando empiece a sentir mucho calor, tome una ducha ultra fría para relajarse. Si tienes una bañera, quédate dentro durante una hora con un poco de sal de Epsom. La sal abrirá los poros de la piel para absorber mejor la frescura. Después de terminar, use una o dos gotas de mentol o aceite esencial de menta y frótese por todo el cuerpo. Será refrescante.

Consejos para el exterior:

• Intente permanecer en áreas de sombra en todo momento y evite la luz solar directa.
• Usar protección para la cabeza, como una gorra o sombrero de béisbol. La razón es que la piel del cuero cabelludo es muy fina y puede absorber muy rápidamente el calor del sol. La gorra te protegerá.
• Bebe mucha agua durante el día. No toques ninguna bebida de carbohidratos como la Cola, etc. Sólo tendrás más sed.

Más consejos y trucos:

• Coloca una toalla húmeda y fresca alrededor de tu cuello
• Si tienes plantas, sólo riégalas por la noche. Empieza a rociar suavemente de arriba a abajo antes de empezar a regar el suelo. Por lo tanto, esta técnica previene el choque de las raíces en este clima cálido
• No comas mucho durante el día, sólo algunos alimentos ligeros como ensalada o frutas. Bajo ninguna circunstancia, debe comer carbohidratos ya que se quemarán directamente creando más calor corporal.
• Como se endulzará mucho calcio, beba algunas bebidas en polvo con electrolitos para evitar los trastornos del ritmo cardíaco.
• Duerma sólo en sábanas de algodón, ya que se sienten más ligeras en la piel.
• Mantén todas las ventanas y postigos cerrados durante el día. Sólo ábranlas temprano por la mañana o tarde por la noche para que entre el aire fresco.
• Consigue una bolsa de agua caliente y llénala con agua helada. Colóquela sobre el vientre o el cuello como desee. Otra opción es llenar la botella y dejarla en el congelador para que se enfríe más tiempo.
• A medida que el aire caliente sube, permanezca en la planta baja tanto como sea posible
• Coloca una bolsa de hielo en tu muñeca para calmar tu pulso
• Si estás en casa o en el trabajo, coge un pequeño cubo de agua helada y pon los pies en él. Esto enfriará todo tu cuerpo
• Guarda tus lociones, cremas, mascarillas dentro del refrigerador para un buen efecto de enfriamiento. Deje su máscara facial durante una hora para rejuvenecer su cara de todo el sudor.
• Usar polvos refrigerantes como el Polvo Protex. Muchos países de clima cálido en Asia utilizan este truco para obtener un descanso del calor.
• Consigue un pequeño ventilador de escritorio para una agradable brisa
• Apaga tantos aparatos eléctricos como sea posible, incluyendo las lámparas, ya que crean calor. No necesitamos más calor, ¿verdad?
• Si tienes tejas, consigue una esterilla de bambú o una sábana fina para dormir en las tejas frías en lugar de un colchón de cama gruesa y caliente.

POR EL AMOR DE TUS HIJOS Y MASCOTAS: NUNCA LOS MANTENGAS DENTRO DE UN COCHE CERRADO, ¡NI SIQUIERA POR UN MINUTO!

Consejos para que sus mascotas y animales de jardín (pájaros, etc.) se refresquen:

Construye un pequeño estanque de agua

Debido a que los pájaros y las abejas necesitan beber agua y refrescarse también, es importante construir un pequeño bebedero para ellos. Este abrevadero también puede ser usado para un rápido baño de colada. Por ejemplo, use un plato poco profundo de plástico y llénelo de agua. Para evitar ahogarse, un recipiente o cubo profundo no es adecuado. Colóquelo en una zona de sombra de su jardín.

Área fresca para mascotas dentro de su casa

Escoge un área de sombra lejos de las ventanas, puertas, para crear para tus seres queridos un agradable lugar fresco para relajarse. A continuación, consiga un montón de bloques de congelación (los que se usan dentro de las neveras) cubiertos con una toalla gruesa alrededor de ellos.

Como las mascotas pueden sentir el aire fresco que sale de ellas, estarán felices de relajarse cerca. Además, use la punta del cubo de hielo/ventilador (Run Fan con los cubos de hielo arriba) para las condiciones extra frías en esta área. Nunca coloques el ventilador directamente sobre las mascotas ya que podrían resfriarse.

Cómo mantener frescos a los pájaros

Usar toallas húmedas en los tres lados de la jaula, pero tenga en cuenta que debe dejar un lado abierto para que circule el aire. A los pájaros les encantará este ambiente frío y empezarán a relajarse al instante. Sólo use toallas húmedas y no completamente mojadas.

Mantenga a sus mascotas frescas cuando estén fuera

Si tienes un perro que no puede ser afeitado, simplemente usa la manguera de jardín para mojarlo un poco antes de salir a caminar. Su mascota se sentirá refrescada y lista para caminar con usted. Sólo camina después de que oscurezca, nunca bajo la luz del sol.

Además, lleve una botella de agua en caso de que su perro tenga sed o necesite más refrescos. Evite caminar sobre el asfalto caliente, ya que las patas podrían quemarse. Si no puede caminar descalzo, significa que también hace demasiado calor para su perro.